Als een matras goed bij u past slaapt u prettiger en beter. Maar hoe weet u of een matras goed bij u past? Er zijn een aantal basis eigenschappen die per matras type behoorlijk verschillen. Als u de basiseigenschappen per type matras weet, kunt u eenvoudiger het matras kiezen die het beste bij u past. Maar wat zijn die basiseigenschappen? Zo is een latex matras absoluut het warmste en een koudschuim matras het koelst. Maar waar kunt u nog meer op letten om het beste matras te kiezen?
Comfort, ergonomie en kwaliteit
Comfort, kwaliteit, warmte-isolatie, drukverdeling en ergonomie zijn in mijn ogen de belangrijkste matraseigenschappen. Maar ook stabiliteit, sterkte en duurzaamheid zijn voor een goed matras van groot belang. Een goed matras zal praktisch al deze zaken kunnen bieden hoewel warmte-isolatie, vochtdoorlaatbaarheid bij latex matrassen vaak een probleem geeft. Koudschuim biedt al de bovengenoemde aspecten mits u een kwalitatief goed koudschuim koopt en met een laagje traagschuim erop tackelt u ook gelijk het punt drukverdeling.
Ventilatie en temperatuur
Een van de belangrijkste aspecten van een fijne nachtrust is de temperatuur. U moet het namelijk niet te warm of te koud hebben in bed. Daarnaast is de vochtigheid belangrijk. Een goed ventilerend matras is belangrijk in verband met de vochthuishouding en vochtregulatie. Een klam en vochtig bed slaapt niet fijn en is een bron van bacteriën.
Een goed ventilerend matras, zoals bijvoorbeeld koudschuim, biedt een neutrale temperatuur en blijft droog. Ook een goede katoenen molton (onderdeken) werkt goed en is daarom een aanrader. Een molton onderdeken neemt het grootste gedeelte van het ’s nachts geproduceerde vocht op en is eenvoudig te wassen. Hierdoor blijft het matras langer fris en hygiënisch.
Druk verlagend matras
De laatste jaren is door verschillende onderzoeken duidelijk geworden dat zo min mogelijk tegendruk het slapen prettiger en rustiger maakt. De doorbloeding wordt minder afgekneld waardoor er rustiger geslapen wordt (minder omdraaien). Dus als u zo min mogelijk drukpunten heeft verhoogd dit het ligcomfort van het matras en slaapt u rustiger. Traagschuim, ook wel NASA of Tempur schuim genoemd, zorgt voor zo min mogelijk drukpunten omdat dit materiaal een mal maakt van uw lichaamsvorm.
Geschreven door
Chris Nederhorst
Chris Nederhorst - Oprichter RHF
Het bedrijf Royal Health Foam is opgericht in 1998 door Chris Nederhorst waarbij het ontwikkelen van matrassen die heerlijk liggen het uitganspunt is. Uitsluitend de meest kwalitatief hoogwaardige materialen worden gebruikt bij de vervaardiging van onze matrassen. Op dit blog geeft Chris u tips en informatie over matrassen, kussens, ergonomie en houding en alles wat bij echt lekker slapen hoort. U kunt verder nog meer informatie vinden over mijn expertise op het gebied van matrassen op:
Matras.info | Youtube | Linkedin