Voor écht lekker slapen 45 nachten proefslapen Gratis bezorgd tot op de slaapkamer
Royal Health Foam matrassen
Bel ons: 070-3387010
Royal Health Foam
Voor écht lekker slapen
Matrassen in 4 hardheden
45 nachten proefslapen
Leverancier ziekenhuizen
Gratis thuis bezorgd
Bel voor persoonlijk advies:
 070 - 338 70 10
Royal Healh Foam bestaat 25 jaar. Nu 250 korting per matras
Nu €200 Korting per matras

Chris Nederhorst

Chris Nederhorst

Chris Nederhorst - Oprichter RHF

Het bedrijf Royal Health Foam is opgericht in 1998 door Chris Nederhorst waarbij het ontwikkelen van matrassen die heerlijk liggen het uitganspunt is.  Uitsluitend de meest kwalitatief hoogwaardige materialen worden gebruikt bij de vervaardiging van onze matrassen.  Op dit blog geeft Chris u tips en informatie over matrassen, kussens, ergonomie en houding en alles wat bij echt lekker slapen hoort. U kunt verder nog meer informatie vinden over mijn expertise op het gebied van matrassen op:

Matras.info | Youtube | Linkedin

Narcolepsie
Wat is narcolepsie? Narcolepsie is een vrij zeldzame ziekte waardoor u vaak plotseling in slaap valt overdag. Dit verschijnsel kan voor veel problemen zorgen in het dagelijks leven. Iemand die aan narcolepsie lijdt, valt gemakkelijk in slaap en heeft door de dag heen last van onbedwingbare slaapaanvallen. Deze aanvallen kunnen zich voortdoen wanneer u iets rustigs doet, zoals lezen of tv kijken, maar ook wanneer u actief bezig bent, bijvoorbeeld tijdens het fietsen. Narcolepsie ontstaat meesta..
Nestvorming
Wat is nestvorming? Nestvorming is een normale vervorming van een matras. Omdat een matras een gebruiksproduct is wat je ongeveer 1/3 van de dag gebruikt, kan het zijn dat hierin gebruikssporen ontstaan. Het is belangrijk om te weten dat niet elke vervorming in je matras negatief is. Hoewel ze vaak verward worden, is nestvorming iets totaal anders dan kuilvorming. Bij nestvorming past het matras zich aan naar de lichaamsvorm waardoor er minder drukpunten ontstaan en het lichaam optimaal onderst..
Obesitas
Wat is obesitas? Obesitas, of zwaarlijvigheid, is een chronische aandoeningen waarbij de BMI (Body Mass Index) gelijk of groter is dan 30. Er werd lang gedacht dat obesitas een gevolg was van een ongezonde levensstijl, maar sinds kort wordt obesitas ook erkend als een chronische ziekte. Wanneer de verhouding tussen het gewicht en de lichaamslengte (BMI) hoger is dan 35 wordt er in Nederland gesproken van morbide obesitas. Deze vorm van obesitas brengt grote gezondheidsrisico's met zich mee. Ho..
Omruilgarantie
Wat is omruilgarantie? Omruilgarantie is wanneer je een matras eerst thuis kan uitproberen en onder bepaalde voorwaarden kan ruilen als het matras niet bevalt. Bij een aantal beddenwinkels of beddenmerken krijgt u een omruilgarantie wanneer u een nieuw matras koopt. Dit houdt in dat je voor een vaste periode een matras kan uitproberen en deze bij de winkel kan omruilen als deze niet bevalt. Dit houdt niet in dat u uw geld terugkrijgt en u kunt het matras ook niet teruggeven om het bij een ander..
Onderdeken
Wat is een onderdeken? Een onderdeken is een deken die tussen het matras en het hoeslaken zit. Meestal is deze 1 cm dik en het beste is deze van katoen. De onderdeken zorgt ervoor dat uw matras schoner en frisser blijft. Zo'n onderdeken vangt het zweet, huidschilfers en huisstofmijt. Daarnaast zorgt een onderdeken voor het behoud van het matras en het verlengen van de levensduur. Een onderdeken zal ook zeker 90% van alle huisstofmijt opvangen. Wanneer u de onderdeken op tenminste 60 graden wa..
Oplegmatras
Wat is een oplegmatras? Een oplegmatras, ook wel een matrastopper genoemd, is een relatief dun matras (5 - 10 cm) dat op uw huidige matras gelegd wordt om deze zachter of steviger te maken. Een goed oplegmatras kan dus zorgen voor meer zachtheid en comfort, of voor meer stevigheid en ondersteuning. Er zijn diverse redenen om een oplegmatras aan te schaffen. Meestal koopt men een oplegmatras omdat het huidige matras net tekort schiet of om de naad tussen twee eenpersoonsmatrassen weg te werken. ..
Osteoporose
Wat is osteoporose? Osteoporose, of botontkalking, is een aandoening waarbij uw botdichtheid afneemt. Hierdoor worden uw botten poreus en minder sterk. De structuur van het bot veranderd en de binnenkant gaat er meer als een spons uitzien. Doordat de botten zwakker worden en de botstructuur veranderd is er sneller kans op botbreuken. Botontkalking is een systemische botaandoening. Dit betekent dat de botontkalking in het hele skelet plaatsvindt. Botten zijn net als spieren levend weefsel. Ze g..
Parasomnie
Wat is parasomnie? Parasomnie, of parasomnia, is een verzamelnaam voor klachten en verschijnselen van ongewenst gedrag tijdens de slaap. Hierbij lijkt het of iemand wakker is, maar in werkelijkheid slaapt diegene en weet hij niet wat hij doet. U kunt hierbij denken aan slaapwandelen, nachtmerries en tandenknarsen. Mensen die dit ervaren zijn hier meestal niet van bewust, waardoor er gevaarlijke situaties kunnen ontstaan. Vele vormen van parasomnie zijn geheel onschuldig en komen alleen op kinde..
Parkinson
Wat is Parkinson? De ziekte van Parkinson is een progressieve chronische hersenaandoening die vrijwel het meeste voorkomt bij mensen ouder dan 65 jaar. Parkinson ontstaat doordat er bepaalde hersencellen langzaam afsterven die dopamine aanmaken, wat resulteert in een tekort van dit stofje. Dopamine zorgt er onder andere voor dat je soepel kunt bewegen en je bewegingen onder controle kunt houden. Parkinson leidt altijd tot bewegingsproblemen. Zo kan men last krijgen van stijve spieren en trille..
Pocketvering matras
Wat is een pocketvering matras? Een pocketvering matras is een matras met stalen veren die afzonderlijk verpakt zijn in losse zakjes (pockets). Deze zakjes zijn gemaakt van een ongeweven synthetisch materiaal. Omdat alle veren in een pocketveringmatras los verpakt zijn, kan elke veer ook individueel bewegen zodra ze ingedrukt worden. Dit zorgt voor een betere conformiteit. Hoe meer veren er in een matras zitten, hoe beter het aanpassingsvermogen van het matras. Het zakje dat om de veren heen zi..
Polyether
Wat is polyether? Polyether is de naam voor een synthetisch schuimmateriaal genaamd polyurethaanschuim. Dit schuim wordt gebruikt om polyethermatrassen van te maken. Polyethermatrassen kunnen geproduceerd worden met verschillende hoeveelheden polyether. Deze hoeveelheid polyether in het matras wordt uitgedrukt in de SG-waarde. Een polyethermatras met een SG-waarde van 20 bevat minder schuim en meer lucht dan een polyethermatras met een SG-waarde van 40. Hoe lager de SG-waarde, hoe slapper en za..
Pont d'Amour
Wat is een pont d'amour? Een pont d'amour, ook wel een matraswig genoemd, is een schuimrubber balkje om van twee losse matrassen één geheel te maken. Pont d'amour betekent letterlijk een brug van de liefde in het Frans. De matraswig zorgt ervoor dat de naad tussen twee losse matrassen verminderd wordt. Zo kunt u, alleen of samen met uw partner, op iedere plek van uw bed liggen zonder dat u in de naad in het midden terecht komt. Om de naad helemaal niet meer voelbaar te maken kunt u over de twe..
Proefliggen
Wat is proefliggen? Proefliggen is wanneer je een matras uitprobeert in een beddenwinkel. Door proef te liggen krijgt u een idee van de stevigheid en het comfort van een bepaald matras. Proefliggen geeft echter geen indicatie hoe het matras daadwerkelijk slaapt en of u er uitgerust op wakker wordt. Daarnaast is het meestal lastig om echt ontspannen de tijd te kunnen nemen om een matras echt goed te kunnen proberen. Proefliggen geeft dus alleen een indicatie van de stevigheid en het algemene co..
Proefslapen
Wat is proefslapen? Proefslapen is het matras eerst beslapen voordat u het aanschaft. Door eerst echt op het matras proef te slapen weet u of het matras fijn voor u is en bij u past. Direct na het ontvangen en in gebruik nemen van uw nieuwe matras krijgt u ongetwijfeld last van aanvangsklachten. Deze periode van aanvangsklachten heet de gewenningsperiode. Deze periode wordt ook wel de houding-correctieperiode genoemd. De ervaring leert dat het een aantal weken kan duren voordat het lichaam voll..
5770316 producten