Chris Nederhorst
Chris Nederhorst - Oprichter RHF
Het bedrijf Royal Health Foam is opgericht in 1998 door Chris Nederhorst waarbij het ontwikkelen van matrassen die heerlijk liggen het uitganspunt is. Uitsluitend de meest kwalitatief hoogwaardige materialen worden gebruikt bij de vervaardiging van onze matrassen. Op dit blog geeft Chris u tips en informatie over matrassen, kussens, ergonomie en houding en alles wat bij echt lekker slapen hoort. U kunt verder nog meer informatie vinden over mijn expertise op het gebied van matrassen op:
Matras.info | Youtube | Linkedin
Wat is een luchtmatras?
Een luchtmatras is een matras met een kern van lucht. Deze kern wordt kan worden omgeven door latex, koudschuim, of traagschuim. Het is iets anders dan een luchtbed waarmee je in het zwembad drijft of waarop je slaapt tijdens het kamperen. Luchtmatrassen zijn in hardheid verstelbaar door middel van een luchtpomp.
Het grootste voordeel van luchtmatrassen is dat ze zich helemaal vormen naar uw lichaam. Het zijn dan ook perfecte matrassen voor mensen met decubitus. Niets i..
Wat is maatwerk?
Maatwerk, of een maatwerk matras, is een matras dat op maat is gemaakt met een specifieke toepassing. Hierbij kunt u denken aan een matras voor uw boot, caravan of camper. Met een kwaliteitsmatras op maat maakt u uw ervaring helemaal compleet. Een maatwerk matras kan naar eigen wens uitgevoerd worden. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een matras met afgeronde of schuine hoeken in elke gewenste lengte, breedte en dikte.
Naast dat het matras in elke gewenste vorm en maat gemaakt kan..
Wat is een matras?
Het matras is het belangrijkste deel van een bed en is bedoeld om op te gaan liggen en op te slapen. Een goed matras biedt ondersteuning en comfort en een betere ondergrond om goed op te slapen en uitgerust op wakker te worden. Het is feitelijk een meubelstuk wat zorgt voor comfort als het om goed slapen gaat. Een matras wordt vaak geassocieerd met een bed, maar is slechts een onderdeel van het bed.
Het woord 'matras' is een verfransing van het Arabische woord Matrah, dit be..
Wat is een matraskern?
Een matraskern is enkel de binnenzijde van een matras. Dus het matras zonder de tijk (het textiel om het matras heen) wordt de matraskern genoemd. De matraskern kan bestaan uit polyetherschuim, latexrubber, koudschuim, pocketvering of bonellveren. Daarnaast zijn ook combinaties van deze materialen mogelijk.
De matraskern is een cruciaal onderdeel van het matras. Het is het deel wat ondersteuning en comfort biedt. De kwaliteit van deze kern bepaald de kwaliteit van het ma..
Wat is mensendieck?
Mensendieck, of mensendieck therapie, is een oefentherapie gericht op het verbeteren van de lichaamshouding. De therapeut zoekt samen met de patiënt naar factoren die klachten kunnen veroorzaken of in stand houden. Deze klachten kunnen komen door een verkeerde houding, verkeerd tillen, stress, een te hoge ademhaling of een verkeerd bewegingspatroon. Te lang een verkeerde houding en te veel spanning op bepaalde spieren of gewrichten kan zorgen voor een verstoord evenwicht.
M..
Wat is een molton?
Een molton is een katoenen laag van 0,5 cm dik die tussen het matras en het hoeslaken ingelegd kan worden. Op deze manier wordt het matras beschermt tegen vocht en stof en blijft het schoner en droger. De naam molton slaat op een verwerkingstechniek van basisstoffen. Moltoneren is een techniek die ervoor zorgt dat een stof geruwd wordt. Dit kan aan één of aan beide zijdes gebeuren. Molton is afgeleid van het Latijnse wordt mollis, wat zacht betekent. Door stof te moltoneren o..
Wat is een nachtmerrie?Een nachtmerrie is een nare verstorende droom met aparte intensiteit en een afschuwelijke inhoud die sterke emotionele reacties oproept. Vaak worden mensen angstig en bezorgd wakker van een nachtmerrie, maar ook kunnen mensen wanhoop, verdriet, walging en woede ervaren. Een ander kenmerkend aspect van nachtmerries is dat mensen maar een deel van de vervelende droom kunnen herinneren. Als je angstig wakker schrikt, maar geen herinnering hebt van de droom, dan is dit feiteli..
Wat is narcolepsie?
Narcolepsie is een vrij zeldzame ziekte waardoor u vaak plotseling in slaap valt overdag. Dit verschijnsel kan voor veel problemen zorgen in het dagelijks leven. Iemand die aan narcolepsie lijdt, valt gemakkelijk in slaap en heeft door de dag heen last van onbedwingbare slaapaanvallen. Deze aanvallen kunnen zich voortdoen wanneer u iets rustigs doet, zoals lezen of tv kijken, maar ook wanneer u actief bezig bent, bijvoorbeeld tijdens het fietsen.
Narcolepsie ontstaat meesta..
Wat is nestvorming?
Nestvorming is een normale vervorming van een matras. Omdat een matras een gebruiksproduct is wat je ongeveer 1/3 van de dag gebruikt, kan het zijn dat hierin gebruikssporen ontstaan. Het is belangrijk om te weten dat niet elke vervorming in je matras negatief is. Hoewel ze vaak verward worden, is nestvorming iets totaal anders dan kuilvorming. Bij nestvorming past het matras zich aan naar de lichaamsvorm waardoor er minder drukpunten ontstaan en het lichaam optimaal onderst..
Wat is obesitas?
Obesitas, of zwaarlijvigheid, is een chronische aandoeningen waarbij de BMI (Body Mass Index) gelijk of groter is dan 30. Er werd lang gedacht dat obesitas een gevolg was van een ongezonde levensstijl, maar sinds kort wordt obesitas ook erkend als een chronische ziekte. Wanneer de verhouding tussen het gewicht en de lichaamslengte (BMI) hoger is dan 35 wordt er in Nederland gesproken van morbide obesitas. Deze vorm van obesitas brengt grote gezondheidsrisico's met zich mee.
Ho..
Wat is omruilgarantie?
Omruilgarantie is wanneer je een matras eerst thuis kan uitproberen en onder bepaalde voorwaarden kan ruilen als het matras niet bevalt. Bij een aantal beddenwinkels of beddenmerken krijgt u een omruilgarantie wanneer u een nieuw matras koopt. Dit houdt in dat je voor een vaste periode een matras kan uitproberen en deze bij de winkel kan omruilen als deze niet bevalt. Dit houdt niet in dat u uw geld terugkrijgt en u kunt het matras ook niet teruggeven om het bij een ander..
Wat is een onderdeken?
Een onderdeken is een deken die tussen het matras en het hoeslaken zit. Meestal is deze 1 cm dik en het beste is deze van katoen. De onderdeken zorgt ervoor dat uw matras schoner en frisser blijft. Zo'n onderdeken vangt het zweet, huidschilfers en huisstofmijt. Daarnaast zorgt een onderdeken voor het behoud van het matras en het verlengen van de levensduur. Een onderdeken zal ook zeker 90% van alle huisstofmijt opvangen.
Wanneer u de onderdeken op tenminste 60 graden wa..
Wat is een oplegmatras?
Een oplegmatras, ook wel een matrastopper genoemd, is een relatief dun matras (5 - 10 cm) dat op uw huidige matras gelegd wordt om deze zachter of steviger te maken. Een goed oplegmatras kan dus zorgen voor meer zachtheid en comfort, of voor meer stevigheid en ondersteuning. Er zijn diverse redenen om een oplegmatras aan te schaffen. Meestal koopt men een oplegmatras omdat het huidige matras net tekort schiet of om de naad tussen twee eenpersoonsmatrassen weg te werken.
..
Wat is osteoporose?
Osteoporose, of botontkalking, is een aandoening waarbij uw botdichtheid afneemt. Hierdoor worden uw botten poreus en minder sterk. De structuur van het bot veranderd en de binnenkant gaat er meer als een spons uitzien. Doordat de botten zwakker worden en de botstructuur veranderd is er sneller kans op botbreuken. Botontkalking is een systemische botaandoening. Dit betekent dat de botontkalking in het hele skelet plaatsvindt.
Botten zijn net als spieren levend weefsel. Ze g..