Het verhaal begint vrijwel altijd hetzelfde. U draait ’s nachts vaker om. U wordt wakker met een stijve rug. U […]
Auteur archieven: Chris Nederhorst
Over Chris Nederhorst
Chris Nederhorst van Royal Health Foam gastspreker bij Group4Wellness over gezond slapen en het binnenmilieu
Gastspreker Group 4 wellness Meer dan 150 specialisten luisteren naar expertlezing over ergonomie, gezonde materialen en de invloed van slaap […]
Medische Kwaliteit Matrassen Royal Health Foam
Wat betekent medische kwaliteit eigenlijk als het gaat om matrassen? Voor veel mensen klinkt het als een mooie term, maar […]
De Ultieme Gids over Traagschuim Matrassen
Drukverlaging, Medische Technologie, Veiligheid en Échte Kwaliteit Door Chris Nederhorst – Matrasontwikkelaar, Slaapspecialist en Oprichter van Royal Health Foam In […]
Koel Slapen Met Het Comfort Premium Air Matras
Waarom koel slapen essentieel is voor een goede nachtrust Koel slapen is voor veel mensen geen luxe, maar een absolute […]
Koudschuim of pocketveer: waarom wij na 28 jaar consequent één keuze maken
In 28 jaar adviseren is er één vraag die wij vaker hebben gekregen dan welke andere ook: “Wat is nu […]
De gekopieerde pionier: Waarom de miljardenindustrie van matrassen draait op de blauwdrukken van Chris Nederhorst
Wie vandaag de dag online een matras koopt, struikelt over de marketingclaims. Proeftijden, ergonomische zones en ‘cloud pillows’ vliegen je […]
Nachtzweten? Dit is de oplossing tegen zweten in bed
Nachtzweten is één van de meest voorkomende slaapklachten. Veel mensen denken dat het een medisch probleem is, terwijl het in […]
Ideale slaaptemperatuur: wat is de beste temperatuur om goed te slapen?
De complete gids voor de juiste slaapkamer-temperatuur, een koel bed en natuurlijk slapen Veel mensen zoeken naar de ideale slaaptemperatuur, […]
Slapen tijdens de zwangerschap: waarom de juiste ondersteuning het verschil maakt (voor jou én je baby)
Zwanger zijn is een bijzondere periode. Maar eerlijk is eerlijk: het kan je nachtrust flink verstoren en behoorlijk op de […]
Waarom slapen na een operatie vaak lastig is
Herstellen na een operatie Na een operatie krijgt je lichaam ineens met veel verschillende prikkels tegelijk te maken. Wondpijn en […]
Wakker worden met hoofdpijn? Dit zijn de oorzaken (en wat je eraan kunt doen)
Je wordt wakker en het begint meteen: hoofdpijn. Soms als een drukkende band om je hoofd, soms als pijn achter […]
Goed slapen als je lang bent: waarom standaard matrassen vaak falen (en wat wél werkt)
Lang zijn heeft voordelen. Je valt op, je hebt vaak een krachtige bouw, en letterlijk een ruimere blik op de […]
Het geheim van Royal Health Foam
Royal Health Foam: het stille geheim van de matrassenbranche — ontwikkeld in Scheveningen, gekozen door kenners wereldwijd Wie vandaag de […]
Camper met kinderen? Hoe je voor iedereen het juiste matras kiest
Reizen met een camper als gezin vraagt om slapen dat comfortabel is voor iedereen, van senioren tot kinderen. Het kiezen […]
De beste matrassen voor smalle, ronde of schuine camperbedden
Niet elk campermatras heeft een standaardvorm: veel campers of caravans hebben smalle, ronde of schuine hoeken, wat het vinden van […]
Duurzaam slapen: milieuvriendelijke maatwerk matrassen voor campers
Voor senioren en reizigers die bewust met het milieu omgaan, biedt een milieuvriendelijke maatwerk matras voor je camper de perfecte […]
Zo meet je jouw campermatras op voor een maatwerk matras (stap-voor-stap gids)
Het nauwkeurig opmeten van je bestaande campermatras is cruciaal om een maatwerk matras te laten maken dat perfect past. Begin […]
Van busje tot camper: hoe een goed matras je reiscomfort verandert
Of je nu reist met een klein busje of een ruime camper, een goed matras maakt een wereld van verschil […]
Hoe kies je het beste maatwerk matras voor je camper?
Het belang van een goed camper matras Voor veel mensen is een camperreis een bron van vrijheid en plezier, maar […]
Nieuwe technologieën die senioren beter helpen slapen
Voor veel senioren is goed slapen essentieel voor gezondheid en welzijn. Toch ervaren veel 60-plussers slaapproblemen, zoals moeite met inslapen, […]
Slapen na verlies: rouw en slaapproblemen bij ouderen
Het verlies van een partner, familielid of goede vriend is ingrijpend, zeker voor senioren. Naast emotionele pijn ervaren veel ouderen […]
Samen slapen op leeftijd: hoe om te gaan met verschillende slaapbehoeften in een relatie
Samen slapen als senioren Veel senioren merken dat samen slapen op latere leeftijd lastiger gaat. Waar de één vroeg naar […]
Waarom verandert je slaap naarmate je ouder wordt?
Naarmate mensen ouder worden, verandert de slaapkwaliteit vaak aanzienlijk. Bij senioren komt het vaker voor dat ze lichter gaan slapen, […]
Het beste hoofdkussen voor senioren: voorkom nekpijn
Ontdek het ultieme hoofdkussen voor senioren en voorkom nekpijn. Lees tips over materialen, ergonomie, slaaphouding en hygiëne voor een gezonde […]
