Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS)
Voor écht lekker slapen 45 nachten proefslapen Gratis bezorgd tot op de slaapkamer
Royal Health Foam matrassen
Bel ons: 070-3387010
Royal Health Foam
Voor écht lekker slapen
Matrassen in 4 hardheden
45 nachten proefslapen
Leverancier ziekenhuizen
Gratis thuis bezorgd
Bel voor persoonlijk advies:
 070 - 338 70 10
Royal Healh Foam bestaat 25 jaar. Nu 250 korting per matras
Nu €200 Korting per matras

Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS)

Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS)

Het Chronisch Vermoeidheidssyndroom (of CVS) is een klinisch vastgestelde steeds weer terugkerende vermoeidheid of uitputting die zes maanden of langer duurt. De CVS-patiënt wordt meestal plotseling ziek en klaagt over slecht slapen en extreme uitputting, zelfs na een kleine inspanning.

Wat zijn de symptomen van CVS?

Volledig werken is er al snel niet meer bij. De patiënt wordt immers al na een kleine inspanning moe en kan nog maar beperkt functioneren. De moeheidsverschijnselen verdwijnen niet met een goede nacht slaap en er treden allerlei fysieke en mentale klachten op. Ook het in- en doorslapen is een probleem en er steken allerlei andere slaapstoornissen de kop op zoals: rusteloze benen, nachtzweten en meer. Hierdoor is de CVS patiënt al snel uitgeteld en kan overdag niet meer normaal functioneren.

De symptomen van chronische vermoeidheid of CVS op een rijtje:

  • Extreme vermoeidheid na een kleine inspanningen
  • Slecht slapen
  • Een plotse ziekte
  • Burn-outsymptomen
  • Malaise
  • Emotionele labiliteit en depressieve gevoelens, stemmingswisselingen, angsten
  • Verlies van intellectuele capaciteiten
  • Diverse pijnen, waaronder spierpijn, keelpijn, hoofdpijn, maagpijn en rugklachten
  • Concentratie- en aandachtsproblemen, waaronder dyslexie en balansverstoringen
  • Spraakproblemen
  • Geheugenstoornissen en verlies van kortetermijngeheugen
  • Krachtverlies;
  • Duizeligheid en evenwichtsstoornissen
  • Gevoeligheid voor licht en lawaai
  • Griepachtige klachten, waaronder koorts en/of afwisselend zweten en koude rillingen


Wat is de oorzaak van CVS?

Waar het chronisch vermoeidheidssyndroom precies vandaan komt is niet bekend. Aangenomen word dat de ziekte ontstaat door een combinatie van allerhande omgevingsfactoren.

Hoe is het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) te behandelen?

Het is algemeen bekend dat een goede nachtrust essentieel is voor ons welbevinden en ons immuunsysteem. Voor mensen met het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) is een goede nachtrust echter essentieel. Om zo goed mogelijk te kunnen slapen vind u hier enkele tips: 

- Zorg overdag voor voldoende beweging en frisse lucht

- Leer u goed te ontspannen

- Eet gezond met zo min mogelijk suikers

- Vermijd koffie na 16:00 uur 

- Zorg voor een donkere en stille slaapkamer

- Een goed matras met bedbodem

Om zo goed mogelijk te kunnen ontspannen is een goed matras van groot belang. De juiste stevigheid en een goede ventilatie zijn voor iedere slaper belangrijk maar voor een chronisch vermoeidheidssyndroom patiënt luistert het allemaal heel nauw. Een correcte ondersteuning van het lichaam zorgt voor meer ontspanning en kan er voor zorgen dat het uitgeputte lichaam en geest weer in balans komen. Een goed bij de patiënt passend matras is hiervoor essentieel.  

Het verschil tussen moe zijn en CVS hebben?

Moe zijn door hard werken of een zeer drukke agenda is normaal. Dit is een “normale” moeheid die verdwijnt na een paar dagen goede nachtrust. Iemand die CVS heeft is moe zonder aanwijsbare reden. Ook al heeft een CVS patiënt goed geslapen dan blijft de patiënt moe. Daarnaast ontstaan er allerlei andere klachten parallel aan de zware vermoeidheid.

Wat is het verschil tussen een burn-out of CVS?

CVS heeft niets te maken met werkstress of iets dergelijks. Bij een burn-out zijn de klachten wel vergelijkbaar maar zijn meestal te herleiden tot werk gerelateerde omstandigheden terwijl er bij CVS patiënten geen lichamelijke of geestelijke oorzaak is.

Chris Nederhorst Geschreven door Chris Nederhorst

Chris Nederhorst - Oprichter RHF

Het bedrijf Royal Health Foam is opgericht in 1998 door Chris Nederhorst waarbij het ontwikkelen van matrassen die heerlijk liggen het uitganspunt is.  Uitsluitend de meest kwalitatief hoogwaardige materialen worden gebruikt bij de vervaardiging van onze matrassen.  Op dit blog geeft Chris u tips en informatie over matrassen, kussens, ergonomie en houding en alles wat bij echt lekker slapen hoort. U kunt verder nog meer informatie vinden over mijn expertise op het gebied van matrassen op:

Matras.info | Youtube | Linkedin

Vaak gecombineerd met: