Slecht slapen in de overgang: wat kan je er tegen doen? Slaapproblemen door overgangsklachten (menopauze) is een bekend probleem. Het […]
Blog
Huisstofmijt, wat is het en wat kan je ertegen doen?
Wat is een huisstofmijt? Een huisstofmijt is een klein wit beestje dat tot de familie van de spinachtigen behoort. De […]
Koel slapen als het warm is
Tips voor koeler slapen bij warm weer Het is weer warm wat natuurlijk altijd fijn is maar er zit ook […]
Slapen met reuma
Hoe kan je toch goed slapen ondanks dat je reuma hebt? Reuma gaat hand in hand met slaapproblemen omdat de […]
IBT Inclined Bed Therapy, schuin slapen
Schuin slapen op een hellend bed d.m.v. IBT Inclined Bed Therapy Door schuin te slapen zou je beter kunnen slapen […]
Oefeningen tegen rugpijn in de bovenrug
Heeft u wel eens pijn die onder uw nek begint en dan verder uitstraalt richting schouderbladen? Of heeft u regelmatig […]
Maakt Royal Health Foam ook matrassen op maat?
een Wij zijn een klein flexibel bedrijf dat zowel de ontwikkeling als de productie in eigen beheer heeft. Hierdoor leveren […]
Het belang van een dikke molton
Een molton zorgt voor een schoner en frisser bed maar ook voor een beter slaapklimaat. De 1 centimeter dikke Swissa […]
De beste slaaproutine om goed te slapen
Om goed te slapen zijn er een aantal voorwaarden waaraan u het beste kunt voldoen. Naast een goed en fijn […]
Hoe kan ik beter slapen?
Dit is een opsomming uit het boek Why do we Sleep van Matthew Walker. Ik ben zeer onder de indruk […]
Royal Health Foam is leverancier van het geweldige particuliere cruise ship The World
The World is een uniek cruiseschip die haar bewoners over de hele wereld brengt om talloze verschillende culturen te ervaren. […]
Parkinson en slapen
Parkinson is een progressieve en chronische hersenaandoening die meestal pas bij het ouder worden ontstaat. De ziekte van Parkinson is […]
Nadelen van synthetisch textiel
Goed slapen biedt zo enorm veel voordelen. Als je goed geslapen hebt heb je meer energie, ben je vrolijker en […]
Slapen is een subtiel gebeuren
Slapen kunnen we allemaal en we hebben er eigenlijk helemaal geen bed of matras voor nodig. We kunnen ook slapen […]
Nieuw: Het Prima Donna De Luxe matras een Premium tiener/jonge volwassenen matras
Het nieuwste ontwerp van Royal Health Foam (RHF) is een Premium tienermatras. Dit matras is ontwikkeld naar aanleiding van het […]
Duurzaam slapen op een duurzaam bed
De wegwerpmaatschappij is nu hopelijk wel op z’n einde gekomen en ook matrassen mogen weer echt duurzaam zijn én lang […]
Slaapproblemen bij Parkinson?
Over het algemeen hebben mensen met Parkinson vaak ook slaapproblemen. Tussen de 70% en 90% van de Parkinson patiënten hebben […]
Wat is nou een echt goed bed?
Het zou goed zijn als u zichzelf deze vraag stelt op het moment dat u een nieuw bed wilt kopen. […]
Minder reumatische klachten door een goed matras
Slapen is van groot belang om te kunnen regenereren maar als je pijn hebt van reumatische klachten kan dit jouw […]
De mythe van een hard matras
Ook een hard matras kan rugklachten veroorzaken. Ontdek meer over de mythe van een hard matras. In het verleden sliepen […]
Onze 8 tips voor het kopen van een nieuw bed
Een gezond leven begint met goed slapen. Goed slapen doe je op een fijn matras dat helemaal bij je past. […]
Wat is de beste slaaphouding?
Wat is de beste houding voor uw rug tijdens de slaap? De natuurlijke vorm van de ruggengraat is een S-vorm. […]
Wat is het beste matras voor mij?
Als je merkt dat je matras niet meer lekker ligt en je vermoeid opstaat in de morgen dan wordt het […]
Verschillende merken koudschuim
HR Koudschuim, het high-tech schuimrubber van dit moment. Koudschuim is met kop en schouders het beste schuimrubber en heeft vele […]
Verbeter uw slaap en slaapkamer
Om de volgende dag productief te zijn en in goede gezondheid te blijven, is een goede nachtrust van groot belang.Zonder […]
Gifstoffen in matrassen en hoofdkussens
Onze matrassen zijn 100% vrij van gifstoffen in matrassen en hoofdkussens. Voor ons is dat volledig logisch maar voor de […]
Kwaliteits bedden en matrassen
Echt goed slapen begint bij een fijn en goed matras. Wat dat precies is is voor iedereen anders. Jouw persoonlijke […]
12 tips van Royal Health Foam om goed te slapen
De feiten over in-slaap-vallen Het duurt gemiddeld maximaal 30 minuten voordat mensen in slaap vallen. De één slaap veel sneller […]
Welk matras heb ik nodig?
Wat is een goed en fijn matras en waar moet je op letten bij het kopen van een nieuwe matras? […]
Wat is het beste koudschuim matras?
Wat is het beste koudschuim matras van 2025? Het beste koudschuim matras van 2025 is volgens ons zonder twijfel het […]
Matras topper / Oplegmatras informatie
Informatie over matrastoppers en oplegmatrassen Ook wel dekmatras, opdekmatras, topdekmatras, oplegmatras, matrastopper of gewoon kortweg een matras topper genoemd. Allemaal […]
Tweedehands bed kopen
Hoe goed of slecht is een tweedehands bed kopen? Kan het nadelige gevolgen hebben als je op een oud versleten […]
Beste matras kopen
Beste matras van 2020 kopen? Wij zetten de kenmerken op een rijtje. Als u dan (eindelijk) een nieuw matras gaat […]
Maatregelen tegen Coronavirus
Hoe gaan wij om met de maatregelen Coronavirus? Showroombezoek alleen op afspraak vanwege maatregelen Coronavirus. Voor advies en/of een bezoek […]
Het hoe en wat over het Corona-virus
Het Corona-virus is een pandemie volgens de Wereld health organisatie. Met name voor ouderen is het Coronavirus een gevaar maar […]
Hoe werd Chris Nederhorst een matrassenexpert?
Chris Nederhorst noemt zich matrassenexpert en is constant bezig met het ontwikkelen van nieuwe en nog betere matrassen. Waarom doet […]
Het juiste matras en hoofdkussen bij schouderklachten
21% van de Nederlandse bevolking (2019) heeft last van schouderklachten. Schouderklachten en schouderblessures zijn vaak ontzettend pijnlijk en vervelend en […]
Nieuwe of verbouwde woning? Vergeet ook slaapkamer en matras niet!
Niets leuker dan een nieuwe of verbouwde woning betrekken. De frisse uitstraling, de nieuwe kleurstellingen, een andere geur: je begint […]
Echt goed slapen op natuurlijke materialen
Vroeger was het heel normaal: slapen op natuurlijke materialen. Niet alleen de afdekmaterialen waren van natuurlijke materialen maar ook het […]
Wist u dat? – Handige weetjes over matrassen
Wist u dat: Geschreven door Chris Nederhorst
Welk hoofdkussen werkt het beste per slaaphouding?
Hoofdkussen per slaaphouding Waar moet je op letten bij de aanschaf van een nieuw hoofdkussen. Hoofdkussens verschillen op zo goed […]
Koop géén tweedehands matras voor je kind!
Tweedehands producten zijn véél goedkoper en in feite is het ook goed voor het milieu om spullen een tweede leven […]
Duur matras of een goedkoop matras
Volgens de consumentenbond kun je net zo goed een budget matras kopen als een dure variant. Hoe zit dat? Zijn […]
Het ultieme matras
Wat is het ultieme matras? Bestaat het ultieme matras eigenlijk wel. Het ultieme matras is het perfecte matras dat écht […]
140 x 200 matras
Is een matras in de maat 140 x 200 nou een tweepersoonsmatras of is het de (nieuwe) twijfelaar? Een 140 […]
Ronde matrassen
Een rond bed met een rond matras biedt een bijzondere slaapervaring. De meer-ruimte van ronde matrassen en het feit dat […]
Royal Health Foam deelnemer aan NEN NTA 8096 en ISO 20342
Bijdrage aan normontwikkeling voor zorgmatrassen en anti-decubitusmatrassen In 2019 nam Royal Health Foam deel aan de Nederlandse normcommissie rondom NTA […]
Vrachtwagen matras op maat / Vouwwagen matras op maat
Een fijn matras waarop u echt lekker slaapt voor in uw vouwwagen of vrachtwagen. Het kan! Wij maken kwaliteit matrassen […]
Extra ventilerende stof op maat
3D spacer materiaal voor super ventilatie voor boten, caravans en campers 3D-breisel of 3D -spacer stof biedt extra goede ventilatie […]
Bootmatras
Bootmatrassen en kussens op maat Vocht en beperkte dikte spelen vaak een belangrijke rol voor bootmatrassen en kussens op maat. […]
Camper matras
Camper matrassen en kussens In een fijne camper horen goede matrassen en zitkussens. Meestal wordt hierop vanuit de fabricage bespaard […]
Echt goed slapen, hoe bereik je dat?
Goed slapen is een zeer individuele aangelegenheid. Persoonlijke factoren kunnen zorgen voor een goede of juist slechte nachtrust. Als deze […]
Het recyclen van matrassen
Matrassen zijn goed te recyclen, maar het is goedkoper om ze te verbranden. Sommige aanbieders van matrassen nemen oude matrassen in en […]
Samen als stel slapen is niet altijd zo’n een goed idee
Hoewel je misschien sneller in slaap valt door de warmte van je partners lichaam of zachte ademhaling, kunnen bewegingen, gesnurk […]
Elektro-smog, magnetische velden en slapen
De wekker, de tv, de mobiele telefoon, de DECT-telefoon, elektrisch verstelbare bedbodems en zelfs het nachtlampje in de slaapkamer creëren […]
Hoe bereik je de optimale nachtrust en slaap je écht goed?
Slaap is een zeer individuele aangelegenheid. Persoonlijke factoren kunnen zorgen voor een slecht of optimale nachtrust. Als deze factoren helder […]
Welke matras kies ik voor mijn kind?
Voor baby’s en (jonge) kinderen is goed slapen heel belangrijk. Het is een voorwaarde voor een goede gezondheid en ontwikkeling. […]
Hoe laat moet een kind naar bed?
De beste bedtijd voor kinderen Wat is de beste tijd voor mijn kindje om te gaan slapen? Wat zijn gewone […]
Nieuw: Het stro matras, een combinatie van oude- en nieuwe technologie
Onze stromatrassen zien er op het eerste gezicht niet anders uit dan een normale luxe matras en kunnen op elke […]
Echt veilige matrassen
We slapen gemiddeld één derde van onze tijd, dat is ongeveer 25 jaar van uw leven! Acht van de tien […]
Hoe lang doe je met een matras?
Levensduur van matrassen Hoe lang doe je eigenlijk gemiddeld met een matras? Een matras heeft natuurlijk niet het eeuwige leven […]
Hoe maak je een matras het beste schoon?
Tips om je matras schoon te maken Matrassen worden extreem vies zonder dat dit echt zichtbaar is. Elke dag wordt […]
Wat is het beste matras?
Het ideale matras combineert perfecte ondersteuning met echt comfort. Belangrijk is ook het slaapklimaat. De temperatuur moet goed zijn, niet […]
Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS)
Het Chronisch Vermoeidheidssyndroom (of CVS) is een klinisch vastgestelde steeds weer terugkerende vermoeidheid of uitputting die zes maanden of langer […]
Depressie en slapen
Depressie en slapen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Het hoeft niet zo te zijn dat negatieve oorzaken zoals een echtscheiding […]
Osteoporose
Osteoporose en slapen Osteoporose is een chronische ziekte die de botten aantast en zwakker maakt. Meestal komt Osteoporose voor bij […]
Een goed matras tegen hernia of discus-hernia
Het woord hernia betekent letterlijk ‘uitstulping’. Bij een hernia vormt zich een kleine uitstulping van de wervelschijf. Dit zorgt ervoor […]
Verschil tussen het Emma matras en Royal Health Foam traagschuim matras?
Wij hebben het Emma matras geanalyseerd en maken hier een vergelijking met het Premium Support matras. Ontdek meer over het […]
Ideale slaaphouding voor vrouwen met lichamelijke klachten
Een ideale slaaphouding kan veel lichamelijke klachten verminderen. Zo kan een verkeerde slaaphouding juist klachten veroorzaken of verergeren. Met name […]
Matras bij ziekte van Bechterew
Bechterew wordt ook wel “Morbus Bechterew” genoemd en is een erfelijke reumatische aandoening die met name mannen treft. Bechterew is […]
Matras tegen artrose – slaapcomfort bij gewrichtsslijtage
Een goede nachtrust is voor iedereen belangrijk, maar voor mensen met artrose is het essentieel. Artrose veroorzaakt gewrichtspijn die slapen […]
RHF levert Erasmus MC – OK matrassen – Rotterdam
Met gepaste trots zijn wij een samenwerking met het Erasmus ziekenhuis Rotterdam aangegaan en produceren wij op maat gemaakte matrassen […]
Royal Health Foam bestaat 20 jaar!
Royal Health Foam bestaat 20 jaar! Dit willen we niet ongemerkt voorbij laten gaan! Wij willen ons 20 jarig jubileum […]
Waarom slapen mensen?
Een krachtig pleidooi voor een goede nachtrust Waarom slapen mensen? “Slaap is bijzonder belangrijk, zelfs net zo belangrijk als eten […]
Het belang van polyol in koudschuim
Koudschuim is wellicht wel het meest ideale materiaal om matrassen van te maken, maar er zijn enorme kwaliteitsverschillen. Dat zie […]
Verschil Auping en Royal Health Foam
Auping maakt alleen pocket matrassen (matrassen met ijzeren veren), terwijl Royal Health Foam koudschuim- en traagschuim matrassen produceert. Zowel Auping […]
Verschil Tempur en Royal Health Foam matrassen
Tempur is in bijna alle opzichten vergelijkbaar met Royal Health Foam. Zowel Tempur als Royal Health Foam staan bekend om […]
Verschil M-Line en Royal Health Foam
Zowel M-line als Royal Health Foam leveren beiden drukverlagende traagschuim matrassen. Royal Health Foam levert standaard aan de consument medisch traagschuim […]
Het verschil tussen waterbasislijm en synthetische lijm
Al onze matrassen waarin meerdere lagen schuim zijn verwerkt worden uitsluitend met lijm op waterbasis verlijmd. De matrassen moeten dan […]
Interview Chris Nederhorst en AD
“Goed slapen is heel belangrijk omdat het immuunsysteem onder andere wordt gevoed door slaap”, legt Chris Nederhorst `matrassen specialist uit. “Bij […]
RHF levert 100% gifvrije matrassen en kussens
Een van de belangrijkste certificaten als het om gifstoffen gaat is het LGA certificaat (schadestoff-gepruft). Wij leveren al onze matrassen […]
Welk hoofdkussen?
Welk hoofdkussen kopen? Het kopen van een goed passend hoofdkussen is bijna net zo moeilijk zijn als het kopen van […]
Hard of zacht matras: wat past het beste bij jou?
Moet ik nou een hard of zacht matras kiezen? Deze vraag horen wij ontzettend vaak in onze showroom. Het lijkt […]
Matrassen voor lange mensen
We brengen ongeveer een derde van ons leven door op bed. Het matras moet zo goed mogelijk aansluiten aan de […]
Vergelijk matrastoppers en oplegmatrassen
De matrastopper, een nieuw fenomeen in de matrassenwereld. Vergelijk matrastoppers en oplegmatrassen hier. Een matrastopper wordt ook wel een oplegmatras, […]
Het verschil tussen koudschuim matrassen en latex matrassen
Wat is het verschil tussen koudschuim matrassen en latex matrassen? Koudschuim heeft een beter ventilerend vermogen dan Latex en is […]
Het verschil tussen pocket matrassen en koudschuim matrassen
Wie op zoek is naar een nieuw matras komt al snel de termen Koudschuim matras en pocketvering matras tegen. Beide matrassen […]
Het verschil tussen lattenbodems en schotelbodems
Kenmerken van een schotelbodem Verschil lattenbodem en schotelbodem ontdekken? Schotelbodems bieden het meeste comfort en de beste gewichtsverdeling van alle […]
Snurken: Oorzaken en oplossingen
Waardoor komt het snurken en wat kunt u er aan doen? Sommige externe oorzaken komen (deels) door een bepaalde levensstijl […]
Wederom nummer 1 klanttevredenheid Trust Pilot
Wij zijn enorm blij en trots dat we wederom, nu drie jaar op rij, de nummer één zijn bij het Trustpilot klanttevredenheidsonderzoek. […]
Matrassen vergelijken
Matrassen vergelijking Als u opzoek bent naar een nieuw matras zult u de verschillende type matrassen met elkaar moeten vergelijken […]
Matrassen testen
Het kopen en testen van een matras is vaak lastig en moeilijk. De oorzaak hiervan is onder andere te vinden […]
Nieuw matras kopen
Als u een nieuw matras gaat kopen, waar let je dan op? Een nieuw matras moet niet alleen fijn zijn […]
Wat voor type matrassen zijn er?
Verschillende type matrassen op een rijtje Het kopen van goed nieuw bij u passend matras kan lastig zijn. Er zijn […]
Beste koudschuim matras 2016 / 2017
Het beste koudschuim matras van Royal Health Foam Het beste koudschuim matras dat wij maken is de Comfort Premium Air. […]
Beste traagschuim matras 2016 / 2017
Het beste traagschuim matras van Royal Health Foam Ons beste traagschuim matras is zonder twijfel de Premium Support. Met dit […]
Traagschuim matras nadelen
Er zijn veel voordelen om te kiezen voor een traagschuim matras maar er zijn ook nadelen. Met de meeste nadelen […]
Traagschuim matrassen informatie
Traagschuim is ideaal om een matras comfortabeler te maken en voor een optimale doorbloeding te zorgen. De kwaliteit verschillen zijn […]
Wanneer kiest u voor een Soft, Medium, Firm of Extra Firm hardheid van een matras?
De hardheid van een matras bepaalt mede uw slaapgenot en is dus heel belangrijk. Wat de juiste hardheid voor u […]
Hoe lang is de levensduur van onze matrassen
Hoe lang is de levensduur van onze matrassen? De levensduur van een matras is sterk afhankelijk van een aantal factoren. […]