De hardheid van een matras hangt af van drie dingen: jouw lengte en lichaamsgewicht, jouw slaaphouding en jouw persoonlijke voorkeur. Als vuistregel geldt: hoe zwaarder je bent, hoe steviger het matras. Maar dat is niet het hele verhaal. Een zijslaper heeft een matras nodig dat de schouder en heup ruimte geeft om te kunnen wegzakken, zodat de wervelkolom recht blijft. Een te hard matras geeft drukpunten op schouder en heup. Een rugslaper heeft juist wat meer ondersteuning nodig in de lendenen en onderrug. Maar een te zacht matras laat je doorzakken waardoor je rug krom trekt. Wij werken met vier hardheden — zacht, medium, stevig en extra stevig — en adviseren je graag welke stevigheid het beste bij jou past.
