Ja. Nekpijn bij het opstaan heeft vrijwel altijd twee oorzaken: een verkeerd kussen of een verkeerde combinatie van matras en kussen. De nek is de verbinding tussen uw hoofd en uw wervelkolom. Maar ook buikslapen kan voor nekklachten zorgen. Als die verhouding ‘s nachts niet goed recht is — doordat het kussen te dik, te dun, te hard of te zacht is — staat de nek de hele nacht onder spanning. Het matras speelt hierin ook een rol: op een te zacht matras zakt de schouder te ver weg waardoor het hoofd scheef komt te liggen, zelfs met het juiste kussen.
Nekpijn is een signaal dat uw slaapsysteem — matras én kussen — niet op elkaar is afgestemd. Wij adviseren altijd de combinatie, nooit alleen het matras of alleen het kussen.